10 、充满700W微波火力加热1分钟；
5 、异域倒回汤盒 ，风情放入芹菜丁和洋葱丁 ，日暖芹菜和洋葱切丁 ，汤分没过食材 ，钟泰充分拌匀；
7、式南黑胡椒少许
做法：
1 、瓜羹姜切末；
2、充满搅拌均匀；
3 、异域700W微波火力加热3分钟；
11 、风情
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个、日暖南瓜放入汤盒 ，汤分加入一勺橄榄油 ，钟泰南瓜去皮切小块 ，式南撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、拌匀；
8、姜1小块
调料：咖喱酱适量 、倒入一大碗煮开的高汤 ，取出待用；
4 、700W微波火力加热2分钟 ，取出一半的汤料和全部汤，倒入料理机打成糊；
12、均匀，根据个人口味加入适量姜末；
6 、倒入咖喱酱 ，撒少许香芹末即可 。与剩下的汤料混合，在汤盒中重新加少许油，芹菜1根 、盖上汤盒 ，鱼露少许 、盖上汤盒盒盖 ，加入之前处理过的南瓜块 ，
700W微波火力继续加热1分钟 ，