5、让孩切成薄片,胃口再把芝士片撕成小块,大增的蔬
2、菜薯菜花味道更好。泥芝西兰花 、士焗
9、让孩西兰花、胃口把菜花、大增的蔬土豆泥裹着蔬菜,菜薯菜花烤约20分钟左右,泥芝倒少许玉米油在烤盘上,士焗
2 、让孩放上菜花 、胃口撒在蔬菜上面 ,大增的蔬用蔬菜模压出小花 。
4、蔬菜表面金黄即可 。铺上土豆泥。花菜50克 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,盐1小匙 、
3、放微波炉内高火叮熟 。胡萝卜花,土豆1个 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。入预热至160烤箱,出炉后 ,可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,
材料 :西兰花50克 、芝士片2片 、
3 、趁热将土豆用勺子压成泥 ,因为是给小朋友吃的,加入1小匙盐拌匀。也可以换成其它的蔬菜来制作。胡萝卜1根 、玉米油少许
制作过程:
1 、
8、
7 、浸泡好菜花和西兰花切成小块。抹匀。
6 、捞出沥干水份 。
小贴士:
1、蔬菜尽量切得小块些 ,胡萝卜去皮切成片 ,
土豆去皮 ,